среда, 3 августа 2016 г.

040816 Четверг

1. Row 1000m @ 86% x 5
Rest 1 min 

Rest 30 min
For time:
100 Du
80 wall balls
60 HPCl 42,5kg
40 cals Row
20 HSPU

19:49

PM
10 rds
15 cals AB
15 push ups

20:10
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)