пятница, 1 июня 2012 г.

020612 Суббота

A. Back Squat - 3,2,1,3,2,1; rest 4 min
B. AMRAP 1-5 unbroken hang squat clean ladders in 10 min - 85kg

160/165/170/160/165/170
51reps
 
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)