пятница, 26 октября 2012 г.

271012 Суббота

1. PSnatch - build to 1RM
90kg
2.  OTM 10
5 Strict pull ups
5 Strict HSPU
Rx'd
OTM 10
12 KBS 32kg
Rx'd
OTM 10
Even 1 min Row
Odd 1 min front bridge hold
Rx'd (1.43-1.47)

Комментариев нет:

Отправить комментарий