среда, 15 февраля 2012 г.

150212 Среда

DL 3,3,3,3,3
140/160/170/170/170

"Erin"

Five rounds for time of:
40 pound Dumbbells split clean, 15 reps
21 Pull-ups

13:12
После "Квая" сразу же)))

2 комментария: