среда, 8 июня 2016 г.

080616 Среда

1. Row 1000m x4; rest 1 min
4:00,2; 3:58,2; 3:56,4; 3:52,3
2. Press/PPress 4/4x4
40kg
3. SGDl 4x8; 80kh
4. BS 130kg x8c2; 150x6x1.
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)