пятница, 9 сентября 2011 г.

09.09.11 Пятница

SSnatch
3x3 50/60/60
2x2 70/70

AMRAP in 15 min
5 SSnatch 40 kg
10 CTB Pull ups
5 SClean. 40 kg
10 Hand release push ups

6 rds + 10 reps
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)